ティーンズママ ルームー ~つながーる~

産後うつ


気分が落ち込んだり、食欲がなくなったり、なんだか眠れなかったり、そんな状態が続くことはある?

 

甘えるのが苦手だったり、自分で頑張りたいタイプ?つい、辛い時も大丈夫って言っちゃうのかな。

 

産後うつは産後2-3週間頃から3ヶ月頃に起こりやすいんだ。
変だなと思ったら早めに医師に相談しよう。

 

産後うつは悪化しなうちに早めに相談して、対処法を聞きましょう。
家族や周りの人にも話して理解をしてもらおう。

 

Point!

産後うつかなと思ったら相談してみよう。
全国の精神保健福祉センター一覧

産後うつの症状や対処法についての記事

 

お気軽に相談ください。

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