ティーンズママ ルームー ~つながーる~

21週2日 貧血


お食事のこと、ちょっと考えてもらえましたか?「頑張ってます!」って言っているママもいますでしょうか?お腹の赤ちゃんに沢山栄養と酸素を送りやすくする為にママの血液はちょっとサラサラになります。その為貧血になってしまう人もいますので、貧血予防に鉄分を摂る事は大切です。鉄分はビタミンCと一緒に摂るのが効果的ですよ。

[アンケートはこちら]https://teens-mama.com/merumagasurvey/?mailid=144

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