ティーンズママ ルームー ~つながーる~

4週目


4週0日 新しい命の誕生

妊娠2か月です。予定している月経がこない。妊娠したかも? 妊娠検査薬で検査をしても、まだ、妊娠しているという反応が出ない場合があるよ。確実に妊娠がわかるまでには、もう少し時間がかかるんだ。妊娠2か月の時期は、赤ちゃんがママの子宮の中に、しっかりと命を宿していくそんな時期なんだ。今日から、毎日、あなたにメールが届きます。どうぞよろしくね。

4週1日 赤ちゃんのようす

赤ちゃんは、今、やっと、ママの子宮にたどり着いたところ、まだ、病院でも、赤ちゃんをしっかりと、確認は、できないくらいちっちゃいんだよ。赤ちゃんは、これから、毎日、毎日、少しずつ育っていくんだ。今はまだ、目で確認できないほどの小さい命が、妊娠10か月の頃には、体重約3000g、身長約50cmの大きさまで成長していくんだよ。

4週2日 ママに気付けて欲しいこと

妊娠の初期には、お腹の赤ちゃんのために、ママに気を付けて欲しいことがあるんだ。 タバコやお酒は、赤ちゃんの成長を妨げるから、妊娠中は控えよう。 風疹やレントゲン検査などの放射線は、赤ちゃんに影響するので、注意が必要。薬によっては、影響するものがあるから、妊娠してるかも?っていう時は、お医者さんに相談してから、薬を飲もう。

4週3日 ママの体の変化:何かいつもとちがう?

何か、いつもと違った体の感じがある? 少しずつ、ママの体が変化してくるよ。お腹が少し、はったような感じや、おっぱいの先が、敏感になったり、痛みを感じるってこともあるかも。 ちゃんと寝たのに、なんだか昼間も眠たい。。なんて感じないかな?妊娠のはじめの頃には、眠気をよく感じることがあるよ。また、集中力が落ちるなんてこともある。

4週4日 確実に妊娠とわかるまでの悩み

まだ、確実に妊娠したってわかるまでは、心配だったり、不安だったりするよね。そんな時は、一人で、悩まずに、周りの信頼できる人に相談すると少し、気持ちが軽くなるよ。

4週5日 いつも通りの生活

妊娠していても、ママに気を付けて欲しいこと以外は、これまで通りの生活をして、大丈夫だよ。体がつらくなければ、友達と遊んだり、学生の人は、学校にいったり、いつものように生活をしてOKだよ。

4週6日 食事について

妊娠すると、これまで好きだったものが、嫌いになったり、反対にこれまで嫌いだったものが、食べたくなったり、急に、フライドポテトが食べたくなった!なんてこともあるかも。食べ過ぎに、注意しながら、ご飯、お肉、お魚、野菜、乳製品など、バランスよく食べるといいね。

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