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• TeensMamaMail
  • 4週目
    • 4週0日 新しい命の誕生
    • 4週1日 赤ちゃんのようす
    • 4週2日 ママに気付けて欲しいこと
    • 4週3日 ママの体の変化：何かいつもとちがう？
    • 4週4日 確実に妊娠とわかるまでの悩み
    • 4週5日 いつも通りの生活
    • 4週6日 食事について
  • 5週目
    • 5週0日 妊娠の確定： 妊娠検査薬
    • 5週1日 妊娠の確定： 病院へいこう
    • 5週2日 妊娠の確定： 超音波検査
    • 5週3日 赤ちゃんのようす　
    • 5週4日 体験談：妊娠したとわかったとき
    • 5週5日 つわり
    • 5週6日 妊娠確定後の心身の変化
  • 6週目
    • 6週0日 超音波検査
    • 6週1日 専門家について
    • 6週2日 ママの体の変化
    • 6週3日 ママになることへの戸惑い
    • 6週4日 心臓の動きの確認
    • 6週5日 体験談： 不安な気持ち
    • 6週6日 体験談：つわりのこと
  • 7週目
    • 7週0日 出産予定日のこと
    • 7週1日 母子手帳の入手
    • 7週2日 体験談： お金のこと
    • 7週3日 赤ちゃんのようす
    • 7週4日 母子手帳の使い方
    • 7週5日 妊婦健康診査受診票
    • 7週6日 体験談：パパのたばこ
  • 8週目
    • 8週0日 今日から妊娠３か月
    • 8週1日 つわり
    • 8週2日 つわりがあるときの食事
    • 8週3日 体験談： 母子健康手帳
    • 8週4日 先がみえないことへの心のゆれ
    • 8週5日 流産
    • 8週6日 便秘
  • 9週目
    • 9週0日 体験談： 赤ちゃんの成長・発達
    • 9週1日 つわり
    • 9週2日 口腔ケア
    • 9週3日 妊娠継続への戸惑い
    • 9週4日 体験談： 不安な気持ち
    • 9週5日 流産について
    • 9週6日 赤ちゃんのようす
  • 10週目
    • 10週0日 体験談： 妊婦健診で困ったこと・対応
    • 10週1日 日常生活の過ごし方
    • 10週2日 体重について
    • 10週3日 彼とのお互いに気持
    • 10週4日 妊娠10週の赤ちゃんのようす
    • 10週5日 睡眠について
    • 10週6日 母子健康手帳の受け取り
  • 11週目
    • 11週0日 体験談：妊娠中の記念づくり
    • 11週1日 乳房のこと
    • 11週2日 食事の塩分
    • 11週3日 妊娠中の服装
    • 11週4日 コーヒーやたばこ、お酒のこと
    • 11週5日 気分はどう？
    • 11週6日 赤ちゃんのようす
  • 12週目
    • 12週0日 いよいよ妊娠４か月
    • 12週1日 食欲はどう？
    • 12週2日 眠いときは・・・
    • 12週3日 出産場所は？
    • 12週4日 退院後のサポート体制
    • 12週5日 体験談： サポーターづくり
    • 12週6日 頼りになる人
  • 13週目
    • 13週0日 栄養について
    • 13週1日 生活の基盤
    • 13週2日 栄養について
    • 13週3日 食事について
    • 13週4日 赤ちゃんのようす
    • 13週5日 ゆったりした気持ち
    • 13週6日 便秘予防
  • 14週目
    • 14週0日 運動のしすぎに気をつけてね
    • 14週1日 お薬飲む時は相談してね
    • 14週2日 妊婦健診
    • 14週3日 赤ちゃんのようす
    • 14週4日 母親学級って？
    • 14週5日 気分転換
    • 14週6日 楽な服装で
  • 15週目
    • 15週0日 体重と食事について
    • 15週1日 妊娠線予防
    • 15週2日 赤ちゃんのようす
    • 15週3日 性別は？
    • 15週4日 食事について
    • 15週5日 身体の変化と食事について
    • 15週6日 もうすぐ胎動
  • 16週目
    • 16週0日 今日から妊娠5か月
    • 16週1日 赤ちゃんのようす
    • 16週2日 体験談： ママになる気持ち
    • 16週3日 足のひきつり
    • 16週4日 乳房のこと
    • 16週5日 サプリメントのこと
    • 16週6日 ママの体のこと
  • 17週目
    • 17週0日 栄養のこと
    • 17週1日 体験談：つらいときの乗り越え方
    • 17週2日 赤ちゃんのようす
    • 17週3日 冷え対策
    • 17週4日 ペットのこと
    • 17週5日 リラックス
    • 17週6日 栄養のこと（ビタミン・ミネラル）
  • 18週目
    • 18週0日 リフレッシして心をいやす
    • 18週1日 体験談： パパと一緒に妊婦健診へ
    • 18週2日 体重のこと
    • 18週3日 体験談：妊娠中、学校生活で困ったこと・対応
    • 18週4日 シミについて
    • 18週5日 栄養のこと（カルシウム）
    • 18週6日 嗜好品（コーヒーやペットボトル飲料）
  • 19週目
    • 19週0日 運動について
    • 19週1日 体験談：妊娠中にやっておいたほうがいいこと
    • 19週2日 胎教について
    • 19週3日 皮膚のかぶれ
    • 19週4日 栄養について
    • 19週5日 赤ちゃんのようす
    • 19週6日 明日で妊娠６か月
  • 20週目
    • 20週0日 妊娠６か月赤ちゃんの大きさ
    • 20週1日 外出・旅行
    • 20週2日 妊娠高血圧症候群って
    • 20週3日 母乳の分泌と身体のお手入れ
    • 20週4日 赤ちゃんの温度感覚
    • 20週5日 職場の支援・制度
    • 20週6日 食事付加量
  • 21週目
    • 21週0日 歯科検診
    • 21週1日 赤ちゃんとの生活のイメージづくり
    • 21週2日 貧血
    • 21週3日 冷え
    • 21週4日 赤ちゃんの聴力
    • 21週5日 赤ちゃん、ママから彼へのエール
    • 21週6日 乳房の発達
  • 22週目
    • 22週0日 早産の時期
    • 22週1日 切迫早産徴候って
    • 22週2日 赤ちゃんの反射
    • 22週3日 母乳育児： 赤ちゃんへのメリット
    • 22週4日 母乳育児： ママへのメリット
    • 22週5日 妊娠中の履物
    • 22週6日 上の子との関係
  • 23週目
    • 23週0日 赤ちゃんのお名前
    • 23週1日 赤ちゃんの呼吸
    • 23週2日 妊娠線
    • 23週3日 喫煙
    • 23週4日 シートベルトの着用
    • 23週5日 妊娠中のSEX
    • 23週6日 明日で妊娠７か月
  • 24週目
    • 24週0日 妊婦健康診査の勧め
    • 24週1日 適正体重
    • 24週2日 むくみ
    • 24週3日 衣類（パンツ）
    • 24週4日 マタニティマーク
    • 24週5日 赤ちゃんへの愛着
    • 24週6日 胎動
  • 25週目
    • 25週0日 妊婦健康診査で行われる検査
    • 25週1日 貧血
    • 25週2日 栄養（鉄）
    • 25週3日 体験談：若くても大丈夫
    • 25週4日 母子健康手帳の活用
    • 25週5日 サポートを得る
    • 25週6日 胎児の成長・発達
  • 26週目
    • 26週0日 切迫早産
    • 26週1日 こむら返り
    • 26週2日 栄養（一汁三菜）
    • 26週3日 つけまやネイル
    • 26週4日 仕事・学校の両立について考える
    • 26週5日 出産場所
    • 26週6日 赤ちゃんをイメージ
  • 27週目
    • 27週0日 受診行動の継続
    • 27週1日 便秘
    • 27週2日 体験談：妊娠中パパとのコミュニケーション
    • 27週3日 服装
    • 27週4日 体験談： ちょっとした節約術
    • 27週5日 調整をする
    • 27週6日 子育ては自分がしなくても良い
  • 28週目
    • 28週0日 今日から妊娠８か月
    • 28週1日 貧血のこと
    • 28週2日 早産予防
    • 28週3日 赤ちゃんのようす
    • 28週4日 パパへの声かけ
    • 28週5日 立ち合い出産
    • 28週6日 体験談：ママ友のつくりかた
  • 29週目
    • 29週0日 記念アルバム作り
    • 29週1日 彼と育児用品探し
    • 29週2日 風呂そうじ
    • 29週3日 衣類
    • 29週4日 栄養
    • 29週5日 のんびり過ごそう
    • 29週6日 赤ちゃんのようす
  • 30週目
    • 30週0日 育児用品準備
    • 30週1日 妊娠高血圧症候群って
    • 30週2日 常位胎盤早期剥離って
    • 30週3日 産休への準備
    • 30週4日 赤ちゃんのようす
    • 30週5日 貧血
    • 30週6日 乳房のこと
  • 31週目
    • 31週0日 寝苦しさ
    • 31週1日 産前・産後ヘルパー
    • 31週2日 体重増加
    • 31週3日 入院の準備
    • 31週4日 赤ちゃんの成長、分娩のイメージ
    • 31週5日 赤ちゃんのようす
    • 31週6日 今日で妊娠８か月終わり
  • 32週目
    • 32週0日 今日から妊娠９か月
    • 32週1日 赤ちゃんのようす
    • 32週2日 体験談：若いっていいね～
    • 32週3日 入院準備
    • 32週4日 赤ちゃんの耳
    • 32週5日 トイレに行きやすい（頻尿）
    • 32週6日 赤ちゃんの呼吸様運動
  • 33週目
    • 33週0日 疲れ
    • 33週1日 赤ちゃんの皮膚と爪の変化
    • 33週2日 栄養
    • 33週3日 皮膚のかゆみ
    • 33週4日 腰痛
    • 33週5日 母乳
    • 33週6日 赤ちゃんのようす
  • 34週目
    • 34週0日 赤ちゃんのようす
    • 34週1日 妊娠中の不安
    • 34週2日 彼と家族との入院連絡方法
    • 34週3日 赤ちゃんの肺の成熟
    • 34週4日 様々なマイナートラブル
    • 34週5日 お腹の張り
    • 34週6日 逆子
  • 35週目
    • 35週0日 赤ちゃんのようす
    • 35週1日 腰痛・疲れ
    • 35週2日 脂肪つき赤ちゃんらしく
    • 35週3日 食事
    • 35週4日 いざというときの入院準備
    • 35週5日 こころの準備
    • 35週6日 身のまわりの人とのこと
  • 36週目
    • 36週0日 いよいよ今日から妊娠10か月
    • 36週1日 妊婦健診
    • 36週2日 胎動について
    • 36週3日 血圧
    • 36週4日 体重増加
    • 36週5日 むくみ
    • 36週6日 市町村で受けられるサービス
  • 37週目
    • 37週0日 正期産にはいりました
    • 37週1日 入院の準備
    • 37週2日 病院に行く手段
    • 37週3日 ベビー用品の準備
    • 37週4日 悩みの解消
    • 37週5日 規則正しい生活
    • 37週6日 サポートしてくれる人
  • 38週目
    • 38週0日 予定日まで２週間
    • 38週1日 陣痛
    • 38週2日 破水
    • 38週3日 お産開始を告げるサイン PART１
    • 38週4日 お産開始を告げるサイン PART２ -赤ちゃんが下がることでおこる変化-
    • 38週5日 お産開始を告げるサイン PART3 -おしるし-
    • 38週6日 お産開始を告げるサイン PART4 -前駆陣痛-
  • 39週目
    • 39週0日 あせらずその時を待ちましょう
    • 39週1日 陣痛が始まったと思ったら
    • 39週2日 陣痛の間の過ごし方
    • 39週3日 呼吸法
    • 39週4日 食事
    • 39週5日 身体を冷やさない
    • 39週6日 出産にむけて
  • 40週目
    • 40週0日 今日は、出産予定日
    • 40週1日 予定日すぎた気持ち
    • 40週2日 予定日過ぎた後の過ごし方
    • 40週3日 出生届
    • 40週4日 彼と２人だけの時間を
    • 40週5日 赤ちゃん用品の点検
    • 40週6日 予定日超過の健診の大切さ
  • 41週目
    • 41週0日 予定日超過の気持ち
    • 41週1日 妊娠中の気持ち
    • 41週2日 呼吸法の出産準備
    • 41週3日 育児に向けた準備
    • 41週4日 10代妊娠の想い出
    • 41週5日 出産物品の確認
    • 41週6日 予定日すぎたお産
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