9週目

9週0日 体験談： 赤ちゃんの成長・発達

こんにちは、２０歳で男の子を出産したミナです♪妊婦健診で困ったこと、それは毎回の体重測定でした。私はつわりで体重が８キロも落ちたのに、妊娠中に増えてもいい体重のカウントは産院ではそこからだったので、つわり明けの健診でお医者さんにそう言われたときには「え?！」と思いました。でも、今から思えば、急激な体重増加は体の負担になるということだったのかなぁと納得しています。妊娠中、とにかくお腹が空いてしまう人もいるかと思います。お野菜たっぷりの食事で乗り切ってくださいね?ちなみに私は、結果的には妊娠前プラス２キロの状態で出産だったので、産んだ途端、元の体重に戻りました（体型はあんまり戻らなかったけれど…）。 ≪赤ちゃんの成長・発達≫ この頃の赤ちゃんは、手足に指のようなものが現れてきますが、まだ短く、指と指の間に水かきのようなものがあります。おしりには、まだしっぽのようなものが見えます。来週あたりには、指の間の水かきも、おしりのしっぽもなくなっています。

9週1日 つわり

胸がムカムカして気持ち悪かったり、吐いてしまったり、“つわり”と呼ばれるものがまだ続いていて、からだもこころもつらいな、と思っているひともいるかもしれません。赤ちゃんが育っているよ、というママへのサインなんだ！と思ってみると、少し気持ちがラクになりませんか？

9週2日 口腔ケア

気持ち悪かったり、吐いてしまったり、“つわり”といったものがある時期は、口の中もネバネバしていて気持ち悪いと感じてるひとはいませんか？歯ブラシを口に入れただけでも、つわり症状が出てしまって歯磨きができないときは、液体歯磨きや、水にレモン汁をいれたレモン水で口をゆすぐだけでもサッパリしますよ。

9週3日 妊娠継続への戸惑い

赤ちゃんができたかもしれない、と何となく感じてから、誰かに打ち明けたり、相談したり、できていますか？病院へは行けましたか？病院に行きづらかったり、ためらってしまうかもしれないけれど、あなたのからだの中には、命が宿っているかもしれないのです。産むか産まないか、育てられるのか育てられないのかを自分ひとりで決めたり、解決していくことは難しくないですか？ 自分が相談しやすいひと、彼かな、友達かな、家族かな、誰かに打ち明ける一歩を踏み出してみてくださいね。

9週4日 体験談： 不安な気持ち

こんにちは！21歳で女の子のママになったたあこです＊゜みなさんの中には今不安でいっぱいって方いませんか？私もその１人でした。大学３年生のときに妊娠がわかったため、最初は中絶も考えましたが、私を選んでくれたお腹の子のことを考えて産むことを決めました。産むと決めたものの不安でいっぱいで、この先どうなるのかお先真っ暗って感じでした。何が不安なのかもわからないけど、とにかく「不安」がつきまとってくる感じで。けどね、振り返ってみると「そんな日もあったな～」って懐かしく思えるくらいの思い出話になっています。だから大丈夫。今悩んでいる日々もきっと懐かしく思える日がきますよ(^^)☆

9週5日 流産について

おなかの下の方に、つっているような軽い痛みを感じることがあるかもしれません。多くの場合は、子宮が大きくなるときに筋肉がひっぱられるための痛みなので心配ありません。しかし、痛みの他に、生理の時のような出血が続いたり、出血の量が多いときは、病院へ行く必要があります。妊娠週数が12週をすぎているか、すぎていないかによって、その後に行われる処置が変わってきます。 この頃は、流産といって赤ちゃんの方から、さよならを告げられてしまうことがありますが、あなたのせいでも、あなたが悪いわけでもありません。そして、流産してしまったからといって、赤ちゃんを再び産むことができなくなってしまうのではないか、と心配することもありません。さよならは悲しいことですが、無理に忘れようとしなくて良いし、自分に宿ってくれた赤ちゃんのことを忘れない気持ちがあっても良いです。

9週6日 赤ちゃんのようす

赤ちゃんを守っているママの子宮の大きさは、にわとりの卵ぐらいだったのが、テニスボールくらいの大きさになっています。 この頃の赤ちゃんの身長は約3㎝、体重は1～3gくらい。まだ男の子か女の子の見分けはつきませんが、徐々に性器がつくられ始めています。 明日は妊娠10週に入りますね。どんどん赤ちゃんも変化していきますよ。