子育てがつらい時

初めての子育ては戸惑いも多く、疲れがたまるものよ。

周りの友人や家族に悪いなって思わないで、相談したり、頼ったりすることも大事だよ。
一人じゃないって思えると少し楽になるよ。

子育て支援センターは、子育ての相談や講座、子育て広場のような場所もあるよ。

保健センターや子ども家庭支援センターなどに相談すると、一時預かりなどの利用できるサービスや方法を一緒に考えてくれるよ。